-
Watch Online / Hawaiian Healing (2003)
Beskrivelse: Hawaiian Healing: Regissert av John C. Zak. Med Angela Perez Baraquio, Roland Cazimero, Mary Fragas, Haunani Hopkins. Straube Foundation produserte "Hawaii Healing" for et TV-publikum som ønsker å se, eventuelt studere Tai Chi. Det er lett å følge med. Tai Chi er en gammel kinesisk disiplin av meditative bevegelser praktisert som et system av øvelser. Milde bevisste bevegelser frisker opp kroppen, revitaliserer ånden og renser sinnet. Tai-Chi forbedrer blodsirkulasjonen, styrker det kardiovaskulære systemet, masserer de indre organene og tilfører hele organismen livsenergi. For sinnet lærer den konsentrasjons- og visualiseringsteknikker. Både et selvforsvarssystem og en bevegelig meditasjon, Tai-Chi utvikler fred og harmoni hos sine utøvere. Den klassiske Tai Chi Win-formen med 150 bevegelser er den gamle kinesiske veien til helse og lang levetid.